1 Trả lời cho chủ đề này

[aivu303]

Chào Bác sĩ,

Con gái em được gần 4 tháng tuổi, từ lúc sinh tới giờ em vẫn cho bé tắm nắng mỗi ngày. Dạo này sài gòn hay mưa nên không tắm nắng cho bé được.Vậy em nên làm sao hả bác sĩ? Vì em sợ bé bị thiếu canxi, nên cần cho bé uống thêm gì không bác sĩ?

Em cảm ơn.

[BS YERSIN]

Chào bạn,

 

Xin được trả lời hai vấn đề mà bạn đặt ra:

 

1/ Mùa này, trời Sài Gòn hay mưa, việc tắm nắng cho con bạn nên giải quyết như thế nào ?

 

-Bạn thân mến, không như thời tiết miền Bắc và Trung Việt Nam, dù là mùa Đông, Sài Gòn vẫn có mưa nắng giao hòa. Do đó, bạn vẫn có thể tắm nắng cho bé vào những ngày có nắng. Có thể ra ngoài hay tại nhà qua khung cửa mở có ánh sáng mặt trời, cửa không màn  hay kính che chắn. Giờ tắm nắng vào mùa Đông thường từ 09g-10g, và 16-17g.

 

2/ Bạn sợ bé con thiếu Calcium và không biết cần phải bổ sung thêm chất gì.

• Cơ thể trẻ con có thể có đầy đủ lượng Calcium qua nguồn dinh dưỡng cung cấp. Sự hấp thu Calcium từ ruột non qua nguồn này được kích thích bởi sinh tố D. Mà sinh tố D phần lớn được hình thành trong da trẻ dưới sự kích thích của tia cực tím - B từ ánh mặt trời, một phần nhỏ từ  sữa mẹ và sản phẩm dinh dưỡng khác.

Do đó: 

 

1-Ở lứa tuổi con bạn, nếu bé bú sữa được bổ sung sinh tố D, nhà ở thông thoáng ánh mặt trời, đã từng tắm nắng và được tắm nắng trong những ngày Đông có nắng, phát triển tốt thì chẳng cần bổ sung gì.

 

2- Nếu trẻ bú sữa mẹ, không được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, áo quần luôn che kín thân, nhà không đủ ánh sáng thì nên bổ sung sinh tố D 400 UI/1 lần mỗi ngày.

 

Một vấn đề cần chú ý là:

 

+Có trẻ tự phát thặng dư Calcium

+Sinh tố D ngoài tác dụng kích thích sự hấp thụ Calcium, Phosphate từ ruột còn có tác dụng kích thích* sự bài tiết calcium vào máu từ xương ,*sự tái hấp thu Phosphate ở ống thận, cũng như có những tác dụng không mong muốn khi dùng dài ngày hay quá liều.

 

Cơ thể nếu thừa hay thiếu sinh tố D hoặc Calcium đều dẫn đến những rối loạn bệnh lý. Vì vậy bạn nên được Bác sĩ lượng giá bằng khám lâm sàng và xét nghiệm. Trong lứa tuổi của con bạn, nhân lúc cho bé đi chủng ngừa, bạn nên xin Bác sĩ ý kiến về vấn đề bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé.

 

Chúc bé phát triển tâm vận thật tốt để mẹ yên vui

 

BS. MAI THỊ THU CÚC

Chuyên khoa Nhi

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Yersin